Wat jo witte moatte oer de mentale sûnens fan jo bern

JIA hawwe kin it risiko fan jo bern op depresje en eangst ferheegje.Hjir is hoe't se har helpe kinne omgean.
Opgroeie kin lestich genôch wêze, mar as jo betingsten tafoegje lykas juvenile idiopatyske artritis (JIA), kin it bernetiid en adolesinsje noch útdaagliker meitsje.Gewrichtspine kin it deistich libben fan jo bern bemuoie, net allinich fysike striid feroarsaakje, mar ek emosjonele problemen lykas depresje of eangst.Wy hawwe mei saakkundigen praat oer de ferskate manieren wêrop JIA de mentale sûnens fan in bern beynfloedet en hoe't jo jo bern kinne helpe om te gaan en te groeien.
Psychiatryske steuringen lykas depresje en eangst binne heul gewoan yn bern mei JIA, seit Diane Brown, MD, in pediatryske reumatolooch by it Los Angeles Children's Hospital."Foardat COVID wie de bêste skatting dat 10 oant 25 prosint fan bern mei artritis slimme symptomen fan depresje of eangst soene hawwe," sei se."Ik tink dat hy no langer is."Dêrom is it foaral wichtich om de tekens fan depresje en eangst te kennen en hoe't jo it emosjonele wolwêzen fan jo bern it bêste kinne stypje.
Dr Will Fry, in bernepsycholooch by it Johns Hopkins Children's Hospital Chronic Pain Clinic yn Sint Petersburg, Florida, sei dat JIA op in protte manieren ynfloed hat op mentale sûnens."De wichtichste is wierskynlik de pine ferbûn mei JIA," sei hy."De fysike ynfloed op 'e gewrichten kin ek liede ta bern dy't minder dogge en frustrearre wurde mei it net kinne dingen dwaan."minsken mei chronike pine."Pijn wie de sterkste foarsizzer fan depresje yn bern mei arthritis," sei Dr Brown.
De ûnfoarspelberens dy't ferbûn is mei libjen mei in chronike sykte kin in swiere lêst wêze foar bern en adolesinten."Unwissichheid oer hokker symptomen se sille hawwe en wat har libben sil wêze kinne bern litte depressyf of hopeleas fiele," sei Fry.De rin fan JIA sels kin heul ûnfoarspelber wêze, wat liedt ta dizze gefoelens."Pasjinten hawwe goede dagen en minne dagen en binne der net wis fan oft se har bêst sille útsjen foar in wichtich eksamen of in reis nei Disneyland, om't har artritis kin opflakkerje - dat is diel fan 'e soargen.wichtige triggers," tafoege Dr. Brown.
Chronyske sykte kin elkenien isolearre fiele, seit Fry, mar it kin foaral útdaagjend wêze foar bern en jongerein op in poadium yn har libben dat se natuerlik sosjalisearje wolle en passe by har leeftydsgenoaten.It probleem fan JIA kin belediging tafoegje oan blessuere."Oft it no kampearje mei de famylje of fuotbaljen mei freonen, net kinne oefenje kin frustrerend wêze," seit Dr. Brown."Om as tiener medisinen te nimmen as jo gewoan wolle wêze lykas elkenien kin in oare striid wêze.".
It kombinearjen fan dizze sosjale striid is de tryste realiteit dat in protte minsken gewoan net begripe hoe't it is om te libjen mei JIA."It is dreger as jo tastân faaks hast net te merken is foar oare minsken en it giet net fuort - as jo freonen gjin akteurs hawwe om te tekenjen en it net ferbetteret as in genêzen pine.Krij sympaty en stipe.wat dreger is foar jo leeftydsgenoaten en jo famylje om te begripen," sei Dr. Brown.Bygelyks, in learaar kin de beheiningen fan in studint yn 'e PE-klasse net begripe, of kin muoite hawwe om in test te foltôgjen as in finger sear docht troch arthritis.
As al dizze faktoaren rekken holden wurde, is it net ferrassend dat bern mei JIA emosjonele problemen kinne ûnderfine lykas depresje of eangst.Mar hoe witte jo oft jo bern spesjale swierrichheden hat en ekstra stipe nedich hat?"Sykje nei yrritaasje, gefoelichheid foar ôfwizing, bern besykje net mear tiid troch te bringen mei freonen of dingen te dwaan dy't se eartiids woene," seit Fry.Gefoelens fan hopeleazens, oanhâldend fertriet, en fansels alle gedachten of praat oer sels-skea tekens dat jo bern direkte stipe nedich hat.
Depresje en eangst kinne ek manifestearje as fysike symptomen dy't maklik ûngemurken bliuwe by bern en adolesinten."Ferhege klachten fan vague en mingde symptomen, lykas hoofdpijn, misbrûk, boarstpine, spiisfertarring, ensfh., Kin ek in teken wêze as oare sykten of ferwûningen útsletten wurde," sei Dr.Dêrnjonken kinne alle grutte feroaringen yn sliep- of appetitgewoanten, benammen gewichtswinst of ferlies, ek oanjaan op depresje of eangst en moatte it ferlet fan jo bern foar stipe oanjaan, seit se.
As âlder of fersoarger kin it frustrerend wêze foar jo om te sjen dat jo bern wrakselet en jo miskien net witte wêr't jo moatte begjinne om him de help te jaan dy't hy nedich is."Ien fan 'e bêste plakken om te begjinnen is yn jo eigen hûs en jo relaasje mei jo bern," seit Fry."It begjint allegear mei it kinnen mei jo bern prate, har gefoelens befêstigje en wirklik by har wêze yn wat se ek trochgeane," sei hy.Iepen en earlike (hoewol leeftyd-passende) diskusjes oer har tastân en behanneling kinne jo bern ek helpe om stipe te fielen, neffens de Arthritis Foundation.
It stypjen fan de mentale sûnens fan jo bern betsjut ek dat se har oanmoedigje om diel te nimmen oan hobby's en sosjale aktiviteiten.Jo moatte miskien kreatyf wurde om har te helpen manieren te finen om aktiviteiten te feroarjen, sadat se kinne trochgean mei meidwaan nettsjinsteande JIA-symptomen, seit Fry.Dit is heul wichtich, om't it helpt by it bouwen fan "self-efficacy" by bern, of har fertrouwen dat se kinne slagje op iets dat kin helpe om depresje te bestriden, seit de Arthritis Foundation."Bern binne yn 'e bêste stimming as se wat dogge," sei Fry."Nim in hobby oan of fyn in manier wêrop de bern grutsk wêze sille dat kin helpe om de sniebal te stopjen."
It wurd terapy hat noch altyd in stigma, mar in protte bern mei JIA kinne profitearje fan ekstra stipe fan in profesjonele mentale sûnenssoarch lykas in psycholooch.Tidens terapy, seit Fry, kin jo bern har striid mei JIA diele, stipe krije en nuttige libbenslange copingstrategyen leare.Unthâld, behanneling is net allinich foar it behanneljen fan 'e meast serieuze problemen mei mentale sûnens - it helpt in protte bern, sels as in previntive maatregel."In protte fan ús pasjinten soene profitearje fan it praten oer har sykte mei ien dy't trainearre is om bern te helpen mei chronike betingsten," sei Dr Brown.
In JIA-diagnoaze kin de wrâld fan jo bern op 'e kop sette en har iensum fiele, mar d'r binne in protte manieren om psychologyske stipe te jaan, sadat se kinne trochgean te groeien en slagje yn it libben.Faak is in kombinaasje fan strategyen nedich om jo bern it bêste te stypjen, of it no it bern helpt om yn kontakt te bliuwen mei freonen of hobby's, of ferbine mei in terapeut."Realiseer dat it sykjen fan help mei psychologyske problemen in sterkte kin wêze, net in swakte," herinnert Dr Brown ús."Earste yntervinsje kin serieuze problemen foarkomme."